私が色々調べた限りでは、「私たちは生きてる限り、ストレスなしで生きていくわけにはいかないようです。いまの社会にはストレスを蓄積していない国民はまずありえないのだろうと推測します。それを考えれば、習慣付けたいのはストレスの解決法を学ぶことで…

たとえばさっき「会社勤めの60％の人は、日々、少なからずストレスに向き合っている、とのことです。であれば、残りの４０パーセントはストレスがない、という環境に居る人になると言えます。」のように結論されていそうです。 今日書物でみてみた情報では、…