2016-02-06から1日間の記事一覧
なんとなく検索で探した限りですが、「疲労が蓄積する主な要因は、代謝の変調によります。これに対し、質が良く、エネルギーに容易に変化する炭水化物を取り入れると、割と早く疲労から脱却することができるようです。」だといわれているそうです。 さらに今…
なんとなく検索で探した限りですが、「疲労が蓄積する主な要因は、代謝の変調によります。これに対し、質が良く、エネルギーに容易に変化する炭水化物を取り入れると、割と早く疲労から脱却することができるようです。」だといわれているそうです。 さらに今…