2016-09-29から1日間の記事一覧

え〜っと、国産サプリの効能とかに関して公開してみたり・・・

私が検索でみてみた情報では、「疲れを感じる最大の要因は、代謝機能が正常に働くなることです。これに対しては、効果的にエネルギーになりやすい炭水化物を摂取するようにしましょう。早めに疲労回復ができてしまいます。」だと提言されているそうです。私…